وكالة بغداد تايمز (بتا):

تعتبر النحافة من المشكلات التي تؤرق حواء، التي تبذل مجهودا ومالا ووقتا للتخلص منها، للحصول على شكل مقبول، والأهم لصحة أفضل.

الدكتور خالد يوسف، استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، يقدم لك وصفة طبيعية تساعدك على التخلص من النحافة، وتمنحك قوامًا جذابًا وجميلا.

المكونات
50 جراما من الحبة السوداء
500 جرام من الحلبة
100 جرام من الجنسنج

الطريقة
تسحق المكونات سحقًا ناعمًا وتحفظ في علبة قاتمة مضادة للضوء ويُحكم غطاؤها جيدًا ويؤخذ من هذه الخلطة ملعقة صغيرة قبل الأكل مرة في الصباح وأخرى في المساء.